Калорийность на 100 грамм (кбжу):
0.8 г
Белки
5.1 г
Жиры
0.0 г
Углеводы
49
ккал

Морская капуста, по-научному «ламинария» — универсальный продукт. Из нее готовят закуски, супы, основные блюда и даже… варенье и чай. В нашей стране популярны салаты из вареной или маринованной морской капусты.

15 мин.502
Салат из морской капусты с лососем Салат из морской капусты с лососем — это не только великолепное сочетание вкусов, но и настоящая польза для вашего организма.
Вкусные рецепты