Диетический пирог с творогом и малиной Гурман-рецепт вкусно как дома и я расскажу о традиционных ингредиентах, необходимых для приготовления этого блюда, и дам подробный рецепт, чтобы вы могли создать это угощение и в своей домашней кухне.
Если вы сидите на диете или придерживаете правильного питания, но с огромным трудом отказываете себе в выпечке и сладком, то не проходите мимо этого рецепта. Диетический пирог с творогом и малиной, приготовленный дома, станет вашим спасением в моменты, когда ну очень хочется чего-то вкусного, и при этом без вреда фигуре. Сделать такой десерт не так сложно, как кажется.
Ингредиенты
Порции: –+
- Яйцо куриное 3 шт
- Кефир 120 гр
- Мука рисовая 100 гр
- Мука кукурузная 70 гр
- Разрыхлитель 2 щепотки
- Творог 0.1% 200 гр
- Сметана 10% 50 гр
- Малина 150 гр
- Сахарозаменитель по вкусу
- Ванилин по вкусу
На порцию
Калории: 143 ккал
Шаги
- Соединяем 2 яйца, кефир, муку, сахарозаменитель, разрыхлитель и ванилин. Все перемешиваем.
- Тесто выкладываем в силиконовую форму.
- Смешиваем яйцо, творог, ванилин, сметану и сахарозаменитель. Перемешиваем.
- Творожную смесь выкладываем на тесто, посыпаем все малиной. Отправляем в разогретую заранее духовку и выпекаем 50 минут при 180 градусах.
- Дожидаемся полного остывания и достаем из формы. Вкусного аппетита!