САЛАТ НОЧЬ С КУРИЦЕЙ
Слоёный салат для нежданных гостей на скорую руку. Простой сытный салат из продуктов, которые заранее можно купить на всякие непредвиденные случаи, такие как приход нежданных гостей. Готовится легко и быстро. Ингредиенты доступны и гармоничны между собой. Один из тех салатов, которые прекрасно подойдут к картофелю — отварному, запечённому или жареному.
Ингредиенты
Порции: –+
- Курица копченая 300 гр
- Шампиньоны свежие 200 гр
- Яйцо куриное 2 шт
- Сыр твердый 50 гр
- Шампиньоны консервированные 200 гр
- Майонез 5 ст.л
- Зелень по вкусу
На порцию
Калории: 158 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 1 г
Шаги
- Подготовьте указанные ингредиенты. Можно взять вместо копченого окорочка копченую куриную грудку. Яйца отварные — два крупных или три мелких — у меня мелкие яйца, я взяла три штуки. С консервированных шампиньонов слейте жидкость.
- Подготовленные ингредиенты измельчите: окорочок разделайте и мякоть нарежьте; шампиньоны нарежьте, если у вас целые (у меня уже порезанные в банке); яйца разделите на белок и желток — белок натрите на крупной тёрке, желток — на мелкой; сыр натрите на мелкой тёрке.
- Салат будет слоями. Можно его сервировать в общем салатнике, а можно в порционной подаче. Первым слоем выложите нарезанное копченое куриное мясо. Немного промажьте майонезом.
- Следующий слой нарезанные консервированные шампиньоны. Слегка промажьте слой майонезом.
- Третий слой натёртый белок (можно сразу смешать его с небольшим количеством майонеза).
- Далее натёртый на мелкой тёрке твёрдый сыр. Сверху немного майонеза. Чтобы было удобно слой промазывать лучше нанести тонкую майонезную сетку.
- Последний слой натёртые на мелкой тёрке яичные желтки.
- Салат украсьте свежей зеленью по вкусу — зелёным луком, петрушкой или укропом. Перед подачей слоёный салат нужно немного подержать в холодильнике.
- Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус — это снизит калорийность блюда.